Como consultar o CNIS pelo Meu INSS e conferir suas contribuições

O que é o CNIS e por que ele decide sua aposentadoria

CNIS é a sigla de Cadastro Nacional de Informações Sociais. Na prática, é o extrato de toda a sua vida de trabalho: cada emprego de carteira assinada, cada salário informado pelas empresas e cada GPS que você pagou por conta própria.

Quando você pede aposentadoria ou qualquer benefício, o INSS não pergunta nada: ele olha o CNIS. Se um vínculo não está lá, para o INSS ele não existe — mesmo que você tenha trabalhado dez anos naquela empresa. Por isso a regra de ouro: confira o CNIS anos antes de pedir o benefício, não na véspera.

Como tirar o extrato passo a passo

1. Baixe o app Meu INSS (ou acesse meu.inss.gov.br) e entre com sua conta gov.br. Se ainda não tem conta, o cadastro pede CPF e validação por banco ou reconhecimento facial.
2. Na tela inicial, toque em “Extrato de Contribuição (CNIS)”. Se não aparecer, use a busca no topo.
3. Escolha “Baixar PDF”. Guarde o arquivo — ele é a fotografia das suas contribuições naquela data.

Como ler o extrato

O CNIS lista os vínculos em ordem cronológica. Em cada um, confira três coisas:

• Data de início e fim do vínculo — bate com sua carteira de trabalho?
• Remunerações mês a mês — meses sem valor podem virar buraco no cálculo;
• Indicadores — siglas ao lado do vínculo que apontam pendências.

Encontrou pendência ou vínculo faltando? Não espere: o serviço “Atualização de vínculos e remunerações”, dentro do próprio Meu INSS, permite enviar documentos e corrigir o cadastro sem ir à agência.

Pagou GPS e não apareceu?

Recolhimentos por GPS levam até 60 dias para constar no CNIS. Se passou disso, confira se o código de pagamento e a competência da guia estão certos — erro de preenchimento é a causa número um de contribuição “sumida”. Guarde sempre os comprovantes.

Errou o código ou a competência? Não é caso de pedir o dinheiro de volta: existe a retificação, que corrige a guia e mantém o período contando.

→ Como corrigir uma GPS paga errada

O que o CNIS não mostra

Ele registra apenas o Regime Geral. Tempo de servidor público, em regime próprio, não aparece aqui — ele é transportado por um documento separado, a certidão de tempo de contribuição, e precisa ser averbado.

→ Certidão de tempo de contribuição: como pedir e averbar

Perguntas frequentes